걷는사람 (1) 썸네일형 리스트형 [하정우] 에세이_걷는사람, 하정우 연예인이 쓴 글은 잘 읽지 않는 편입니다. 아마 이 책이 처음 아닐까 싶네요. 여러 가지 건강 문제로 제대로 된 운동을 못한 지 꽤 오래되었습니다. 그러다 보니 건강악화라는 종착점에 다다르더군요. 이 악순환에서 빠져나오고자 선택한 것이 '걷기'였습니다. 우선 하루만 보 이상 걷기를 한지 한 달쯤 되었을 때 이 책을 읽기 시작했습니다. 하정우 씨는 글을 매우 편하게 쓰는 사람이더군요. 자기 이야기를 술술 전해주는 재미난 사람이란 느낌이 들었습니다. 책의 1/2 정도는 걷기에 대한 생각 자신이 실천하고 있는 걷는 방법 등을 이야기해주는데, 그 이야기들을 읽고 나니 그래 이거야! 싶은 생각이 들면서 저도 당장 2만 보 걷기를 시작했습니다. (하정우 씨는 기본 3만 보더라고요) 저의 관심사와 시기 책의 내용과 .. 이전 1 다음
